Tips Merangsang Makan Anak

Tips Merangsang Makan Anak

Sehat dan tidaknya seseorang tergantung dari asupan yang mereka konsumsi dan pola hidup sehat lainnya. Asupan nutrisi yang kurang akan berdampak negatif bagi seseorang tersebut, salah satunya adalah mudahnya terserang penyakit. begitu pun terhadap anak-anak, karena anak-anak kondisinya sangat rentan sekali terhadap serangan penyakit terutama penyakit yang disebabkan bakteri dan virus.

Kondisi rentan terhadap penyakit pada anak-anak disebabkan karena mereka sulit untuk makan. Kebanyakan anak-anak lebih senang bermain dan lupa makan, atau justru mereka lebih suka ngmil ketimbang makan. Hal tersebutlah yang membuat anak-anak mudak terserang penyakit. Karena hal tersebutlah maka dituntut bagi ibu untuk dapat membujuk anak supaya mau makan.

Pola Hidup Sehat
Tips Merangsang Makan Anak

Beberapa cara di bawah ini bisa menjadi acuan untuk ibu mempraktikannya di rumah pada anak. Berikut cara merangsang anak supaya mau makan :

1. Gunakanlah tempat makan dan beberapa perangkat makan lainnya dengan warna dan gambar yang lucu atau yang menjadi paforit anak.

2. Berilah makan pada saat anak anda sedang asyik bermain, anak akan fokus terhadap mainan dan menghiraukan jenis makanan yang ia makan.

3. Hidangkan makanan yang lebih disukai anak, bisa juga dengan membentuk makanan dengan bentuk-bentuk yang lucu yang disukai anak. Misalnya mencetak telur dengan bentuk bitang ataupun bulan, nasi dengan bentuk segitiga, dan lain sebagainya. Bahkan sekarang ini kita dapat membeli aneka makanan anak yang sudah dibentuk sesuai kesukaan anak.

4. Ajaklah anak anda bermain sambil makan, semisal setiap kali nasi disantap maka setiap itu pula kita berikan tepuk tangan.

5. Berikan motivasi tentang kelebihan jenis makanan yang dikonsumsi. Seperti menceritakan kelebihan mengkonsumsi wortel, nasi, sayur dan lainnya.

Jika anak sudah dapat makan, maka pola hidup sehat yang diterapkan ibu akan berhasil. Anak menjadi lebih bergairah, sehat dan tentunya berprestasi.

Gaya Hidup

Related Articles

0 Comment

Leave a Reply