Cara Menenangkan Hati yang Gundah dan Gelisah

Cara Menenangkan Hati yang Gundah dan Gelisah

Cara Menenangkan Hati yang Gundah dan Gelisah¬†– Hati anda sering gundah dan merasa gelisah? Fikiran anda sering tidak tenang dengan permasalahan yang sedang menimpa hidup anda? mungkin anda terlalu serius dengan hidup ini, hidup itu tidak perlu terlalu serius dan selalu tegang apalagi selalu memikirkan semua permasalahan yang ada, nanti anda bisa drop yang menyebabkan […]

Read More &#8594

Melawan Stres, Menuai Sukses

Melawan Stres, Menuai Sukses!

Kehidupan di jalan makin “panas”, sementara beban pekerjaan kian berat. Kelar yang satu, menyusul yang lain. Belum lagi masalah keuangan yang kadang menambah beban kehidupan. Stres pun menjadi makanan sehari-hari masyarakat masa kini. Berikut cara meredakan stres dengan relaksasi: 1. Meditasi Meditasi tidak harus menydiakan waktu lama. Anda cukup menyisihkan waktu beberapa menit tapi dilakukan […]

Read More &#8594

Cara menjalani pola hidup sehat yang benar

Dunia Informasi Kesehatan Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar

Bagaimana cara menjalani pola hidup sehat yang benar pasti merupakan suatu pertanyaan yang sering anda tanyakan keberbagai nara sumber yang berhubungan dengan kesehatan bukan ?¬†Pertanyaan ini juga yang membuat setiap orang menjadi penasaran, bagaimana bisa menjadi sehat, jika pola hidupnya saja tidak sehat. Sebenarnya pola hidup yang benar tidaklah susah akan tetapi juga tidaklah gampang, […]

Read More &#8594